Mois : octobre 2018

Le but de cet exercice est de vous aider à commencer à remettre les choses en perspective. tive. Tout en examinant tout ce que vous avez vécu et tout ce que vous avez encore pour faire l’expérience, prenez un moment pour examiner ce que vous êtes en train de traiter aujourd’hui. Tout ce qui est dans votre assiette à ce moment-ci n’est qu’un élément supplémentaire dans un océan de certaines choses. Votre bateau n’a pas et ne va pas couler aussi facilement. Il peut y avoir des vagues, vous pourriez aller tempêtes, et vous aurez probablement le mal de mer de temps en temps, mais votre voyage à travers cet océan que nous appelons la vie continuera. Mais tout comme un capitaine face à une bourrasque majeure, vous ne pouvez pas vous laisser tomber sur. Vous devez vous engager et ramener votre vie dans la direction que vous souhaitez aller. Votre voyage n’a donc pas été aussi facile que vous le souhaitiez. Cela signifie t-il vous allez juste vous laisser abattre? Je ne le pensais pas. Et toi faut absolument pas que ce qui se passe dans un domaine de la vie affecte votre vision du la entier. Vous ne pouvez tout simplement pas vous permettre de laisser vos difficultés au travail vous rendre misérable à la maison ou laissez vos problèmes de couple affecter votre humeur au bureau. Faites face à vos problèmes comme ils viennent, un par un; donnez-leur l’attention dont ils ont besoin et avance. Regrouper tous ces éléments dans un gouffre de confusion et laisser les submerger, vous ne ferez rien. Il faut de la précision, de la patience et de la discipline pensée. Examinez chaque élément de manière pragmatique et avec une solution en tête. Rappelez-vous que tout est soluble, et si vous ne pouvez pas voir une solution, cela signifie simplement que vous Je n’ai pas encore trouvé de solution. La raison pour laquelle vous ne pouvez pas voir la solution est souvent parce que vous êtes trop près du problème. lem. Effectuez un zoom arrière, effectuez un zoom arrière BEAUCOUP et regardez la grande image. C’est un phéno- nomenon semblable à ce que les psychologues appellent la « restructuration cognitive » – changer le manière dont vos problèmes se présentent dans votre vie. Notre esprit nous joue naturellement des tours, tordant et déformant nos pensées de manière qui ne sont pas toujours rationnels. Même si nous aimerions penser que nous sommes toujours logiques, n’étaient pas. Nous sommes à la merci des préjugés cognitifs, des émotions et des idées fausses et la majeure partie est complètement invisible par nous. Parfois, nous sommes trop proches, trop impliqués pour même en prendre conscience. C’est à nous de ralentir prendre du recul et comprendre ce qui se passe réellement.

La colère inclut un pouvoir inhabituel dans les démocraties. Utilisé efficacement devant les téléspectateurs appropriés, il se situe au cœur de la politique populaire. Il est envisageable de noyer le bourdonnement des cycles de rapports. C’est fondamentalement personnel et donc difficile à réfuter avec des conflits de principe, cela peut rendre le politique personnalisé et aussi le politique individuel. Il mange des sentiments non cuits possédant une énergie primordiale: peur, plaisir, haine, humiliation. Ce qui est contagieux, investit tellement persévérant avec un sentiment de cause sacrée. Ces derniers jours, il est devenu de plus en plus omniprésent dans la politique des États-Unis. Dans la Montana, ce jeudi, le président Jesse Trump a reconnu le représentant républicain Greg Gianforte, qui a plaidé coupable pour avoir agressé le journaliste du défenseur Ben Jacobs, en déclarant: «Tout type capable d’exécuter un slam de corps… c’est mon homme. Le candidat républicain au poste de gouverneur en Pennsylvanie a déclaré à son adversaire qu’il « allait taper du pied sur son visage avec des vagues de golf. » Sinon, sur le circuit de la politique, le dernier avocat, Eric Holder, a déclaré: « Quand ils vont bas, nous leur donnons des coups de pied. » . »Les deux hommes ont ensuite nuancé leurs propos, en précisant qu’ils ne voulaient pas inciter à la violence physique. Leur objectif, même si aucun des deux ne l’a clairement mentionné, a fini par être simplement d’utiliser la rhétorique pour attiser les passions et susciter l’assistance. Brett Kavanaugh a fait la même chose tout au long de son audience de confirmation devant le Sénat. Aussi traditionnel que soit son outrage, il participait stratégiquement à des partisans convaincus. Sans aucun doute, la Maison blanche aux couleurs vives conseille à Don McGahn de lui faire revivre ses pensées pour un impact optimal. En outre, il a travaillé, probablement au-delà de ses attentes les plus folles. Telle est la dynamique de la politique nationale dans la durée de Trump. La politique de l’indignation est en train de devenir un usage politique habituel, chaque flambée abaissant le club de la rhétorique acceptable et produisant une remontée des positions des belligérants. Mais Trump n’a pas développé ce mode de guerre politique rempli de passion. Il en fait sûrement la promotion à un niveau excessif, mais il a une histoire longue et riche en histoire qui précède même cet empoisonneur bien connu dans le domaine politique, Newt Gingrich. Aussi tentant qu’il puisse être de supposer que la politique nationale américaine a été une oasis de civilité jusqu’à une époque très récente, en des occasions de polarisation intense et de dissensions à travers le bilan en dents de scie de notre pays, les politiciens ont fait appel à notre plus petit dénominateur typique , utilisant le pouvoir de la fureur et de l’intimidation pour diffuser leur message et obtenir leur chemin. Nous associons fréquemment ce type d’indignation à la protestation, mais, en vérité, les affaires de pouvoir politique ont très longtemps eu recours à la rage, à la peur et à l’intimidation pour préserver le statu quo, en intimidant leurs adversaires pour qu’ils se conforment ou se taisent, intérêts de la sécurité, même si avec des effets mitigés.

La colère inclut un pouvoir étrange dans les démocraties. Habituellement déployé devant les téléspectateurs de droite, il se situe au centre de la politique populaire nationale. C’est focaliser l’attention, noyant le bourdonnement des périodes de reportage. C’est fondamentalement personnel et pour cette raison difficile de s’y opposer avec des disputes de concept, il peut rendre le politique privé et aussi le politique personnalisé. Il mange des sentiments bruts en utilisant une énergie primordiale: peur, fierté, haine, humiliation. Ce qui est contagieux, investissant si obstiné avec un sentiment de cause sacrée. Ces derniers jours et nuits, il est devenu de plus en plus omniprésent dans la politique américaine. Plus tôt ce jeudi, dans le Montana, le président Jesse Trump a reconnu le représentant républicain Greg Gianforte, qui a plaidé coupable d’avoir agressé le journaliste du Protectorat Ben Jacobs, en déclarant: «Tout type capable de mener à bien un slam… c’est mon homme.» Deux ou trois jours auparavant, le candidat républicain au poste de gouverneur en Pennsylvanie avait déclaré à son adversaire qu’il «allait piétiner son visage avec des vagues de golf». De l’autre côté de la piste politique, le procureur commun Eric Holder a déclaré: «Quand ils bas, nous leur donnons un coup de pied. »Les deux hommes ont ensuite nuancé leurs propos, notant qu’ils ne voulaient pas inciter à la maltraitance. Leur objectif, mais aucune des deux personnes ne l’a expliqué clairement, a fini par utiliser de la rhétorique pour attiser les passions et susciter de l’aide. Brett Kavanaugh a vraiment fait la même chose lors de l’audience de confirmation devant le Sénat. Malgré son indignation, il jouait stratégiquement à des partisans convaincus. En fait, le conseil de la Chambre Bright White-shaded de Don McGahn lui a conseillé d’éprouver ses sentiments pour un effet optimal. En outre, il travaillait probablement au-delà de ses attentes les plus folles. Telle est la dynamique de la politique nationale à l’époque de Trump. La politique de l’indignation est en train de devenir un standard politique, chaque flambée abaissant le club de la rhétorique acceptable et produisant un regain de vigueur chez les belligérants. Mais Trump n’a pas inventé ce mode de guerre politique chargé de sentiments. Il en fait sans aucun doute la promotion intense, mais son histoire, longue et riche, est antérieure à celle de cet empoisonneur bien connu de votre monde politique, Newt Gingrich. Aussi tentant qu’il puisse être de supposer que la politique nationale américaine a été une oasis de civilité jusqu’au dernier semi-récent, en période de polarisation extrême et de conflits tout au long de l’histoire mouvementée de notre nation, les politiciens ont fait appel à notre plus petit commun dénominateur, en utilisant le pouvoir de la rage et de l’intimidation pour diffuser leurs informations et obtenir leur chemin. Nous associons fréquemment ce type d’indignation à la protestation, mais, en vérité, les affaires de pouvoir politique ont longtemps eu recours à la frustration, à la peur et à l’intimidation pour préserver le statu quo, en intimidant leurs adversaires pour qu’ils se conforment ou en se tachant, et sécurité bien que avec des effets mélangés.